Gérer ses émotions

· Connaître ses émotions et accepter celles des autres

· Comprendre les interactions interpersonnelles

· Faire adhérer avec une meilleure gestion de ses émotions

· Rester professionnel en cas de situations compliquées

• Se connaître
Autodiagnostic
• Qu’est ce que les émotions
De l’intelligence émotionnelle à la fuite
Mieux se connaître
• Les règles de sécurité
La pédagogie via l’équicoaching
• Comprendre et agir
Identifier les mécanismes liés aux émotions
Ecouter ses émotions et en faire une force
• Mieux communiquer
Avec posture pour convaincre et faire adhérer
Avec authenticité et positivisme
• Gérer les situations difficiles
Développer ses émotions y compris en cas d’agressivité, de refus,
d’indifférence
• Mettre en pratique et manager avec ses émotions